お悩み・症状・習慣別のサプリメント活用術

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サプリメントの基礎知識と選び方バイブル

TAG魚離れ

増加し続けるアレルギーや生活習慣病、がんなどの一因と指摘されている「魚離れ」

あなたは魚を食べていますか?   魚にはタンパク質やカルシウムのほかに、オメガ3脂肪酸のDHA(ドコサヘキサエン酸)、EPA(エイコサペンタエン酸)が含まれています。オメガ3脂肪酸とは、食べ物から摂らなくてはいけない必須脂肪酸です。DH…