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サプリメントの基礎知識と選び方バイブル

オメガ-3脂肪酸を豊富に含む魚油サプリメントに抗うつ薬の効果を向上させる可能性も

オメガ-3脂肪酸を豊富に含む魚油サプリメントが、抗うつ薬の効果を向上させる可能性があることが、8件の臨床試験をはじめとするエビデンスをレビューした研究で示唆されました。研究を率いたオーストラリア、メルボルン大学ARCADIAメンタルヘルス研究センターのJerome Sarris氏は、「抗うつ薬と併用した場合、プラセボに比べて魚油には統計的に有意に高い効果が認められた」と述べています。

Sarris氏によりますと、オメガ-3脂肪酸は脳全体に良いものであり、気分を向上させることが多くの研究から明らかにされていますが、抗うつ薬との併用について検討した複数の研究を分析したのは今回が初めてだそうです。科学的根拠の欠如や安全性に関する懸念から、抗うつ薬と併行してサプリメントを処方することに消極的な医師もいますが、これらの併用に大きな安全面の懸念は認められませんでした。

しかし、患者はサプリメントを使用する前に必ず医療従事者に相談する必要があると、Sarris氏らは強調しています。また、サプリメントの品質は様々であることも認識しておく必要があります。「急いでサプリメントを大量に買いに行くことを勧めているのではない。治療を変更したり、新たに始めたりするときは必ず医療専門家に相談すること」と、Sarris氏は助言しています。

米コーエン小児医療センター(ニューヨーク州)のVictor Fornari氏は、「うつ病患者の大部分は1~2種類の薬剤治療を試みても寛解に至らない。今回の方法により、抗うつ薬だけでは効果のみられない患者の回復を促進できる可能性がある」と話しています。

この研究は「American Journal of Psychiatry」に4月26日オンライン掲載されました。(HealthDay News 2016年4月26日

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