お悩み・症状・習慣別のサプリメント活用術

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サプリメントの基礎知識と選び方バイブル

ARCHIVE2018年 6月

日本人に合った免疫力の強化法

免疫力は40歳頃から低下していく為、免疫の中心は胸腺から腸管に移動していきます。 腸管には無数の絨毛(じゅうもう)の突起があり、その表面積はシングルスのテニスコートの一面分にも及ぶとされる約200m²の広さがあります。 食物と異物が…

男性は免疫力が弱い

免疫は軍隊に例えられることがあります。 強い軍隊であっても外敵と味方の区別ができないのでは、的確に外敵だけを攻撃することはできません。 そこで免疫を有効に働かせて外敵と戦うためには、まずはレーダーで捉えた外敵と味方を識別する能力が必要に…

日本人は免疫力が低い

生きている人間は、決して腐ることはありません。 それは生きている人間は免疫によって、細胞が病原菌などによって破壊されないように守られているからです。 怪我が治るのも、がんやウイルスなどによって体が侵されないようにしているのも、すべて免疫…

日本人は筋肉不足で膝が痛む

日本人に変形性膝関節症が多いのは、日本人の膝の軟骨が特に弱いわけでは ありません。 変形性膝関節症の原因は老化ですので、高齢化が進んだ日本では膝の痛みに悩まされる人が多いのは仕方ないことです。 日本人に変形性膝関節症が多い理由とし…